La course à pied me procure un tel bonheur !
Il pleut. Je suis allée courir mon 10 km ''mollo'' ce midi et j'étais en feu ! comme on dit. Mes jambes étaient vites, plus vites que je voulais. C'était plus fort que moi. Je me suis donc laisser diriger par mon corps, comme si nous étions deux, mon corps et mon esprit.
J'ai fait mon plus rapide 10 km en entraînement avec une moyenne de vitesse de 10.7 km/h. Pour moi, c'est rapide. Mon esprit est ravie.
7 dodos avant mon demi-marathon. J'espère avoir des fourmis dans les jambes comme aujourd'hui.
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