Aujourd'hui, j'ai couru 13 km

Ça faisait depuis mon demi-marathon en septembre dernier que j'avais pas couru plus de 10 km.

ÇA FAIT DU BIEN !!!

J'ai couru au confort sur un tapis roulant au gym, avec mon chum qui courait à côté de moi. Ça aide à la motivation. Et puis j'avais beaucoup de plaisir à courir. C'est comme si je renouait avec la course à pied ... comme si on se retrouvait ...
Je retrouve tranquillement ma confiance et mon goût de courir de longues distances. Je crois bien pouvoir faire mon premier demi-marathon de l'année à Montréal le 22 avril.

4 dodos avant l'Arizona ... j'ai hâte !