Mon corps me parle !!!
Après deux mois sans courir, ma physiothérapeute m'a dit : ''Vas-y mollo quand tu vas recommencer à courir.''
Pensez-vous que j'y suis allée mollo ?
Ce video ressemble beaucoup à comment je me sens aujourd'hui, après avoir couru hier un maigre 7.6 km ... sur le Mont-Royal !
Demain, je vais marcher normalement ... promis !
Santa Cruz 70.3 2023
Il y a 7 mois
1 commentaire:
Toutes les vidéos sont supers, mais je dois dire que j'ai adoré celle du lendemain de marathon! ;-p
J'espère que tu pourras rembarquer sur ton vélo très bientôt! ;-)
Courage Sylvie! Tu vas bientôt pouvoir reprendre ton entraînement de course à pied comme avant!
BizOOO
Vérane
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