Ce récap. est probablement le plus court de tout mes récap! Ce n'est pas grave, je garde mon habitude de le publier!!!
Donc, toute la semaine, j'ai continué à me battre contre ma grippe tout en retournant au travail. Je ne me suis donc pas entraînée. En temps normal, j'aurais été capable de bouger un peu, mais pas enceinte. Alors je me suis beaucoup reposée du lundi au vendredi mais le week-end arrivé, j'en ai eu marre de ne pas bouger.
Samedi: 4 km de course à pied
Après 6 semaines sans courir, j'ai couru, de peine de de misère!
Dimanche: Rien
Bien malgré moi. Je rêvais de retourner dehors pour courir. Mon aventure de la veille m'a magané. En plus, j'avais un super gros mal de tête. Tout ce que j'ai pu faire c'est de la marche. J'ai marché près d'une heure avec mon chum et mon chien. C'était quand même agréable d'être dehors et de respirer l'air frais.
Demain, je retourne à l'hôpital. J'espère faire diminuer encore ma dose de médicaments. En diminuant ceux-ci, je devrais avoir moins d'effets secondaires. La dernière fois, nous avions diminué la dose de moitié et ma pression est resté très belle. Je vais essayer de la diminuer le plus possible pour trouver la dose parfaite, question de ne pas prendre des médicaments inutilement. Je me croise les doigts!!!
C'est fou comme cette expérience m'apprend beaucoup de choses. La principale est de vivre un jour à la fois. Je me lève le matin et j'évalue comment je me sens. De là, je décide si je peux bouger et comment. Je ne peux rien planifier point de vue sport. C'est assez différent de ce que je vis depuis 3-4 ans. Ça me fait encore plus apprécier ce que j'étais capable de faire avant cette situation et ça me fera le même effet quand je retrouverai mon corps à moi!
Santa Cruz 70.3 2023
Il y a 1 an
1 commentaire:
Bonjour sylvie!
Longtemps que je ne t'ai pas écris de commentaires... mais je te lis régulièrement et je te trouve très forte et très optimiste!
Merci à toi pour tes ondes positives!
Je te souhaite au passage une très belle année 2009 avec une bonne santé pour toi ton bébé et ton "chum"comme vous dites! Le reste suivra!
A bientôt
Lavie (ludivine)
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